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初学者指南 Part 1：了解美国医疗系统和奥巴马医保险 (Obamacare)

欢迎来到美国!了解这里的医疗系统可能会令人困惑，尤其是如果您是新来的。这个指南将帮助您理解医疗保险的基础知识、《平价医疗法案》（Affordable Care Act, ACA），也称为奥巴马医保 (Obamacare) 类似全民健保，以及如何为您和您的家庭选择合适的健康保险计划。

練臀無感、爬樓梯大腿超痠...這些跡象恐代表「臀肌失憶症」!教練教你5方法改善「臀肌失憶症」

失憶的屁股沒聽過？這症頭可能已經找上你卻不知。臀肌失去原有的功能，會造成腿後肌緊繃，再來造成腿後肌拉傷、還有梨狀肌症候群，嚴重的人 ...

港女野人奇異記｜四人造訪小鎮Kaikoura，前赴石灘拜訪海狗天地!海狗、海豹與海獅極為相似，如何區分？｜何泳芍

「港女野人」展開異國探險之旅!四位曾參選港姐的美少女何泳芍、廖慧儀、胡美貽、陳若思，上季挑戰香港郊野攀山涉水，解鎖了不少野外求生 ...

床墊太軟如何變硬：4個床太軟實用補救方法，硬床墊喜好者的秘訣

根據網路用戶的評價，使用實木的加硬床墊床板大概是目前比較多好評的方式之一： 有人說，可以改善租屋處軟到陷下去的床，沒有想像中的重，味道也是木頭味還蠻香的。另一些人說，適合有年紀的中老人整骨，還可以當矮床板使用。

消除黑斑方法有哪些？公開黑斑原因及治療方法，掌握5招有效預防

當皮膚黑色素代謝不良，沉澱於皮膚內部，便會形成黑斑，包含日曬在內，以下3種情形皆可能促使黑色素沉澱，提高皮膚長黑斑的機率： 受到陽光過度日曬 ：當皮膚受到 紫外線 中的UVA與UVB照射時，肌膚表皮基底層中的黑色素細胞就會受到刺激，加速製造 ...

取名錯了恐一生苦命？公開6家取名字系統、產生器，新生兒取名不馬虎｜MamiBuy編輯部

取名字系統有哪些？推薦6大免費取名字產生器、網站. 現在網路上有不少免費取名字網站，只要準備好寶寶生辰八字或是爸媽將預先想好的名字輸入，取名字網站就會提供建議，爸媽可以多試2～3家後，再參考各網站提供的姓名意見，與另一半、長輩們討論後，一起為孩子命名。

線板、收納櫃及木作牆，30款臥室床頭設計大集合!

除了木作、線板、間接照明等各種不同的床頭設計方式，不妨試試以原來的床頭樣式為基礎，藉由增添其他元素來點綴出自己喜好的風格! ... 等，讓臥室在保留個人風格下，也能有獨特的設計 ... 家中的樑柱壓樑怎麼辦？50個裝潢實例教你如何化解樑柱壓力! ...

福德祠系列（一）福德正神、土地公的由來

每一里村均有自己的專司福德正神、土地公，故，跨里村不在其庇佑和協助的區域內，除非跨里村工作、居住等。 每一里村的福德正神、土地公神像樣貌、穿著均不相同，可卻都是各里村負責人與雕刻師傅擲筊請示後，得到的差異性結果。

八字属火 利弊 (属相金木水火土五行查询表)

火，是传统文化中的五行之一，代表了阳性、热情、活力和创造力。在八字命理中，属火的人具有独特的性格和命运特征。今天我们就来了解一下八字属火的利弊。属火的人性格热情奔放、活力四溢。他们通常具备强烈的领导才能和决策能力，善于激励他人并推动事情的发展。